彭雪莉

彭雪莉

諮商心理師

諮心字第003111

專長議題

  • 情緒困擾與壓力調適 憂鬱、焦慮、失眠、恐慌、倦怠、注意力不集中、自律神經失調、孤獨感、物質成癮、身心症等情緒與壓力管理問題。

  • 悲傷失落與創傷復原 喪親、情感創傷、外遇、自我傷害、死亡相關議題等。

  • 人際與關係議題 原生家庭壓力、婚姻議題、職場溝通、人際關係修復、婆媳關係等。

  • 自我探索與成長 自信與自尊、自我接納與價值、人生目標、生命意義等自我發展與心靈成長。

  • 親子關係 親子衝突、正向教養。

  • 跨文化/多元文化適應 來台適應、返台適應、文化衝擊與生活調適等議題。

  • 女性產前產後心理調適 提供懷孕與產前產後心理支持。

  • 性別議題 性別認同、性向探索與認同、伴侶相處、LGBTQ

  • 藝術治療 透過創作與繪畫表達情感,促進自我療癒。

  • 芳香療法 (團體或工作坊):使用天然精油放鬆身心,緩解壓力,促進整體健康。

重要經歷

【學歷】

  • 臺灣師範大學教育心理與輔導學系諮商組碩士
  • The University of Memphis, TN USA , B.A in Psychology

【專業資格】

  • TQUK認證國際咖啡吧檯師
  • NAHA中階芳療師

【經歷】

  • 身心科診所 合作心理師
  • 中央研究院 合作心理師
  • 新竹生命線員工協助方案 合作心理師
  • 大專校院諮商中心專任、兼任心理師、資源教室老師
  • 新加坡家庭服務中心社工員
  • IBM Malaysia Customer Fulfillment Professional
  • 國教署安全教育輔導-自殺防治講師
  • 教育部大專校院境外學生輔導人員支援體系計畫講師
  • 法務部司法官學院、多所大專校院芳療講師
  • 台北市立聯合醫院仁愛院區與松德院區實習心理師
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或許此刻的你正在面對一段難以突破的困境,或許此刻的你感覺在泥沼裡,看不到光。也有可能,此刻的你沒有明顯的困難,但希望能更深入了解自己,過上更自在的生活。

不論你處於什麼樣的狀態,我都會以開放與包容的心態,和你一起走進諮商室,探索你的內心世界,陪伴你走在屬於自己的路。

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