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通過催眠方法,讓人進入一種特殊的意識狀態,將心理師的言語或動作整合入思維和情感中,從而產生治療效果。
2024-12-17
可以用催眠幫助我忘記痛苦的記憶嗎?
許多人因為過去的痛苦記憶深受折磨,進而希望透過催眠「抹除」那些讓人不堪回首的片段。這樣的期待是可以理解的,但「忘記痛苦的記憶」真的是一個適合且有幫助的目標嗎?
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為什麼不能第一次諮商就幫我做催眠?
一般民眾對催眠的印象,很可能來自於影視作品。但影視作品為了收視率可能放大催眠的元素,而容易造成不適合的觀感或是錯誤期待。
2023-08-21
我該選擇諮商還是催眠
「我想要尋求幫助,但我比較需要心理諮商,還是比較需求催眠的協助呢? 」這是一個好問題,在回答這個問題之前需要先理解諮商與催眠是什麼?
2023-03-28
個人會無法避免依賴催眠 師
我們對於催眠的理解時常來自於電影中對於催眠的詮釋,電影裡時常把催眠的過程演成是催眠師在經過幾個流程或指令後,被催眠的人就進入恍恍惚惚的狀態,彷彿催眠師對於被催眠的人擁有強大的影響力,而被催眠的人對於催眠的過程則毫無抵抗力。但事實上,催眠之所以會發生時常是奠基於被催眠的人選擇信任催眠師,被催眠的人對催眠師要有基本的信任感,才有辦法使自己進入催眠的狀態。
催眠可以看到前世嗎?
很多人一聽到催眠,第一個就好奇詢問:「那你可以幫我催眠前世嗎?」當然如果你只是想體驗催眠是什麼感覺?好奇前世是什麼?坊間或許有許多接受過傳統催眠訓練的朋友,可以提供你一些體驗機會。然而很多想求助前世催眠的來訪者,其實不只是單純好奇前世催眠,而是因為生命遇到某種模式或卡關,超過自己腦袋可以理解的困境,期望可以透過催眠去解答我們所謂的人生三大問。
2023-03-27
你怎麼知道你已經進入催眠了?
在深耕催眠領域多年的唐道德老師的「催眠和你想的不一樣」這一本書中,打開書開門見山的一個大標題是「催眠就是注意力的轉移」,在標題之下,老師陳述了一個例子,是他如何透過利用注意力的轉移,幫助他有高血壓的丈母娘,如何安穩地,讓血壓降下來,同時,也降低了他的丈母娘的焦慮。
我想要催眠我的伴侶