擁抱心人物

擁抱心人物 :內在世界的溫柔領航，IFS內在家庭理論- 專訪 盧珍珍 諮商心理師

在我們每個人的內心深處，都存在著一個複雜而生動的世界。那裡時而響起嚴厲的批判，時而湧現莫名的悲傷；一邊有個聲音催促我們追求完美，另一邊卻有個疲憊的角落渴望躺平。

擁抱心人物 :光環之外，富二代的掙扎與自我尋找- 專訪 從媛婷 諮商心理師

在多數人的想像裡，富二代的世界被耀眼的物質包裹：海外求學的履歷、隨手可得的資源、說走就走的旅行與精緻生活。然而，若把光線調暗，從華麗邊緣退一步，就能看見另一個常被忽略的版圖—情感的疏離、自我概念的稀薄，以及在親密與獨立之間長年拉扯的身影。從媛婷 諮商心理師 諮商心理師的臨床經驗，把這些陰影輪廓描繪得清楚而克制：資源豐饒並不等於心靈無虞，反而常讓內在的匱乏不易被承認與看見。

擁抱心人物 :中年轉職的心理挑戰與職涯適應- 專訪 徐維廷 諮商心理師

在現代社會高度焦慮與變動的職場環境中，「中年轉職」這四個字，承載了無數複雜的情緒與現實壓力。它不僅僅是一次工作的更換，更是一場深刻的自我認同、家庭責任與未來方向的全面挑戰。

擁抱心人物 :身為男性無法言說的心理事- 專訪 許翊庭 諮商心理師

你是否曾與身邊男性親友溝通時感到挫折或無奈，覺得這些鋼鐵直男怎麼這麼難說話？ 想要和他討論事情，卻帶著刻板印象、傳統價值觀、說教的態度，讓人難以親近和就事論事；看到他遇到挫折，想要關心或幫助時，他卻壓抑情緒裝作若無其事，甚至反過來指責你。這些僵化而自我疏離的男人，在生活中無所不在。可能是你的主管、父親、丈夫、男友，也可能是我們自己。

擁抱心人物：為什麼在工作中，總是感到不快樂？-專訪辛宜娟 諮商心理師

每天忙碌疲憊工作中，不知道你曾否問過自己為了甚麼辛苦？到底是工作累還是心累，加班到好晚的時候早就分不清楚了。 步入社會及久經職場打滾的你我，工作必然是不快樂的嗎？你有真正找到在工作中，最讓你在意與重視的東西嗎？讓我們與辛宜娟 諮商心理師一起探討，『生涯價值觀』如何對我們的職涯造成影響。

擁抱心人物：與愛同行，在瑜珈路上自我療癒-專訪 林培欣 諮商心理師

培欣是一名諮商心理師，也是一位瑜珈老師。長年投入在瑜珈帶領與心理諮商工作，林培欣 諮商心理師 將兩者整合為團體、身體工作的完全心理學實踐。讓我們透過林培欣 諮商心理師的帶領，一窺瑜珈身心整合的奧秘。

擁抱心人物 EP17: 我們的感情得了癌症－讓關係從外遇中療傷復原- 專訪 石麗君 諮商心理師

沒有人想要遇到不好的意外事件。但人生總有起伏，遇到「外遇」造成的病痛，我們該如何面對，如何從傷痛中走出。今天我們邀請麗君老師，和我們一起聊聊「外遇」關係的復合，遭遇事件後，該如何從傷痛中走出。

擁抱心人物 EP16 : 從「性外遇」看性議題與伴侶關係- 專訪 陳巧翊 諮商心理師

陳巧翊是一名性議題跟伴侶關係專長的心理師，在諮商工作中協助伴侶和來談者探討性相關問題。讓我們聽聽巧翊如何從性和關係角度探討外遇和性議題。

擁抱心人物 EP14 : 男人，也許你可以找人聊聊- 專訪 張誌閔 諮商心理師

閱讀文章的你，與身邊男性相處時是一位甚麼性別角色，可能是女友、妻子、母親，或是你自己就是一名男性，你會怎麼形容這些人呢？

擁抱心人物 EP13 : 重新愛上另一半～讓關係流動再加溫- 專訪 石麗君 諮商心理師

我們在工作、租房時都會有一段時間需重新簽訂契約，但面對感情，我們是否會在年底前審思重新簽訂核對，確認彼此明年要不要交往、是否同意彼此繼續走下去的意願？ 石麗君 心理師 長年服務社區伴侶諮商，他觀察不分年齡、條件、經濟狀況，來進行伴侶諮商的來談者都有一個很常見的現象「關係僵化」。透過石麗君 心理師的分享，讓我們探討當關係陷入僵化阻滯時，該如何幫感情加溫，維繫這段關係。

擁抱心人物 EP11 : 高敏感走上自我療癒這條路：很辛苦，很多眼淚，但很值得- 專訪 林聖峯 臨床心理師

你是否曾懷疑過自己是不是高敏感族群？或是曾因為自己的高敏感特質而感到困擾。林聖峯臨床心理師以自身為例，走過早年不被理解否定的生命經驗，到對自我感到懷疑困惑。而今走上自我療癒這條路，以推廣和協助高敏感族群為天職。讓我們聆聽聖峯一路走來的心路歷程，以及如何幫助高敏感族群療癒自我。

擁抱心人物：和渣男渣女說不：接納自我的吸渣體質調整課-專訪 張宇傑 諮商心理師

感情中被騙色騙炮的事情，在身邊親友時有耳聞。最慘的是感情中留下陰影，那才是真的得不償失。我們都希望在感情路上一帆風順，但又怎能在被愛情蒙蔽雙眼時，看透對方是否別有用心，知道有甚麼未滿足議題需要由你替他填補？

擁抱心人物：艾瑞克森催眠治療－擁抱心中的黑猩猩-專訪 楊漢章 所長

《擁抱心人物》是一個心理師專訪的節目。在每一集訪談中，將透過文字和聲音，帶你認識一則有趣的心理主題。今天想和大家聊聊的主題是《艾瑞克森催眠治療》。

擁抱心人物：當NLP與催眠相遇:成為一個改變問題的人-專訪 廖莉彣 諮商心理師

不知道你對NLP印象是什麼？廖莉彣心理師是NLP高階執行師，同時也是美國NGH催眠治療師。他結合NLP及催眠實務技巧應用在諮商工作中，讓我們聽聽莉彣怎麼將這兩種不同專業交織成美麗的語言。

擁抱心人物：關於伴侶諮商的5個重要問題－專訪 石麗君 諮商心理師

感情遇到問題的時候，你通常會怎麼解決？找共同朋友主持公道？和彼此的家人訴苦？坐下來好好談談，怎麼談？你曾經想過伴侶諮商這個選項嗎？

擁抱心人物：諮商要短還是長？短期諮商有幫助嗎？-專訪 呂倩文 臨床心理師

你覺得心理諮商應該進行幾次，多久進行一次呢？常見傳統心理治療模式，是一週一次，維持半年一年以上。近代焦點解決學派、短期治療則認為，六到八次是相對短程的介入期長。

擁抱心人物：善用高敏感，探索潛意識藍圖-專訪 林聖峯 臨床心理師

如果你曾經思考過自己是否有高敏感特質，或是覺得自己有符合高敏感的敘述，那麼讓我們透過服務高敏感族群的林聖峯臨床心理師，了解如何與高敏感相處。

擁抱心人物：從美國回來的心理師－我喜歡了解人，和人一起工作-專訪 朱子慧　諮商心理師

認識 朱子慧　諮商心理師 時，被他活潑外向特質所吸引。暢談之下，才知道他從小在美國長大，接受國外心理師訓練。這讓人想起電影《美國女孩》，劇中女主角芳儀，因美台文化差異而經歷許多挑戰。不禁讓人好奇子慧怎麼會回到台灣執業，又或是不同環境下的心理師養成有什麼差別？

擁抱心人物：醫療諮商在做什麼，怎麼陪著家人走過人生最後里程？-專訪 梁惠君 諮商心理師

梁惠君諮商心理師 投入醫療諮商多年，在醫療場域中看遍人生百態。人在面對生病和死亡，會是怎麼樣的心情，有什麼是我們可以做的？

擁抱心人物：愛要怎麼做，可能跟你以為的不一樣－專訪 陳巧翊 諮商心理師

「性」，從出生到終結存在於你我生命全程，是每個人都會經歷的課題。