當孩子成為關係的潤滑劑，我們卻在婚姻中走散了？

在諮商室的沙發上，我常看見結褵十幾、二十年的伴侶。他們並肩坐著，中間隔著一個小茶几，卻像隔著一片太平洋。

當我開始討厭過年，原來就是長大的時候

你是否還記得童年中的過年情景？我想很多人都會記得一些歡樂、溫馨、熱鬧的畫面，看不停的電視、吃不完的各色糖果餅乾、可以通宵玩耍和熬夜、打麻將／撲克牌、放煙火和鞭炮....。那時我們是無憂無慮的孩子。

陽光女子合唱團：你哭過了沒？一場自我和解的英雄之旅

不論生為母親或女兒，「母親」這個角色都牽動著我們最深的渴望。

你是真的想被理解，還是期待對方會讀心？

「我要對方了解自己」你有這樣的願望嗎？ ​這似乎是非常合理的願望，畢竟誰不想要被了解。但是，被了解是件容易的事情嗎？或是說，完全了解另一個人是件容易的事情嗎？

為什麼越愛一個人，越想推開他？——談談內心的「未存活客體」

在感情中，你是否曾有過這樣的矛盾時刻？ 明明很渴望對方的靠近，但當對方真的展現關愛時，你卻感到莫名的恐懼，甚至會無意識地發脾氣、找碴，或是變得冷漠，把對方推得遠遠的。

原生家庭最讓我們感到痛苦的，往往是那些「好好壞壞」的關係

隨著年節將至，我的諮商室裡也出現愈來愈多的「#原生家庭帶來的關係困擾」。