股價跌停，心情憂鬱：面對股票虧損時的『心理急救指南』

這陣子，某報紙發了一張股市跌停的軟體截圖，上面沒有嚴肅的財報分析，而是寫了幾句自嘲的順口溜，並在文末附上安心專線與生命線的求助電話。這張圖片在社群平台上被廣泛轉載。對許多投資人而言，螢幕上下跌的數字背後，實質連結的是個人的財務壓力、家庭開銷預算與強烈的焦慮感。

顯化，是心理韌性，還是行銷話術？——從「意念設定」到「偽科學顯化課程」的界線

最近網路上關於「顯化」（Manifestation）的討論再度引發熱議。許多打著「顯化」旗號的課程與商品，標榜只要「相信宇宙」、「調整能量頻率」，就能吸引財富、關係與健康。這類論述聽起來療癒，卻經常缺乏實證基礎，甚至可能對正在低潮中的人造成二次傷害。

寬恕的負面風險，軟土深掘

伴侶關係間常表達寬恕，好不好呢？

你努力想要達到的「目標」，是你的燈塔，還是你的法官？

船隻航行在海上，常需要燈塔的指引，好確定自己的航向。

解開隱形的情緒枷鎖：從「被忽略」與「被拒絕」的童年創傷中，找回歸屬感與自我接納

在人際關係、伴侶互動或職場溝通中，你是否常有一種「怎麼換了環境，那種孤單感還是跟著我」的無力感？或是每次談戀愛，總是不自覺地設下層層關卡去測試對方，最後卻演變成兩敗俱傷？

給總是溫柔的你：當「很會照顧人」變成一種心累，如何從病態利他中找回自我？

在生活或職場中，你是不是那個最貼心、最可靠的「照顧者」？凡事總是先想到別人、看不得別人受苦、只要別人開口就無法拒絕。然而，這種掏空自己的「大愛」，卻常常在夜深人靜時讓你感到莫名的心累與空虛。