諮商主題

情緒困擾

情緒幽谷的黑暗，讓我們陪你一起走

憂鬱

我非常關心你，如果我坐下來聽你說一說，是否有點幫助呢？

恐慌

克服突如其來的恐懼，找回安全感與平穩

強迫症

擺脫重複的束縛，重拾自主與輕鬆的生活

焦慮

緩解內心的不安，重新掌握生活的節奏

躁鬱

平衡情緒的波峰與波谷，穩定內在狀態

飲食疾患

與食物和解，重建健康的飲食習慣與自我價值

特定物體恐懼症狀

克服非理性的恐懼，拓展自由的生活空間

高敏感議題

理解與接納自己的敏感特質，學習在世界中自在生活

酒癮與藥癮

掙脫成癮的束縛，重獲身心健康與自由

其他成癮議題

每種癮的背後都是情緒、壓力與創傷的故事

網路成癮

擺脫網路的過度使用，重拾真實生活中的平衡與樂趣

創傷議題

從創傷到復原，從絕望到重生

性創傷

療癒心靈的裂痕，重拾對自己身體的掌控與尊重

原生家庭

你無法選擇家庭，但可以選擇如何面對家庭

性議題

性是美妙的，探索你與性的距離

性功能障礙

提升親密關係品質，重拾自信與愉悅

寵物議題

陪伴您處理與寵物相關的失落與情感

死亡議題

原來聊死亡，不只能預作準備，更能拉近與心靈的距離

悲傷輔導

哀傷與失落可以在陪伴與被承接中慢慢地消化

多元文化議題

理解與尊重差異，促進跨文化間的共融與成長

多元性別議題

不一樣又怎樣，擁抱真實的自己

兒少情緒困擾

傾聽孩子的情緒，引導他們認識與表達感受，陪伴他們健康成長

自閉症光譜(亞斯伯格、自閉症)

與世界格格不入，不是你的錯

家庭親子諮商

親愛的家人，讓我們更了解彼此

選擇性緘默症

不是不說話，是開不了口

兒童青少年ADHD

協助孩子發揮潛能，促進健康成長

霸凌

學習保護自己，控制衝動，建立健康的人際關係

衝動行為控制

解讀青少年的衝動行為，用理解靠近他

偷竊議題

探索行為背後的動機，建立正確的價值觀

拒學

讓我們傾聽你不上學的原因

繭居

溫柔地支持孩子走出孤立，逐步建立與社會的連結，重拾生活動力

網路虛擬人際認同

探索網路世界的自我，建立真實的人際連結

網路交友危機

提升網路交友安全意識，建立健康的線上關係

升學/志願抉擇

探索個人興趣與能力，做出適合自己的選擇

成人ADHD

理解並接納自己的特質，學習應對與自我管理

失眠

失眠的痛與苦，除了藥物，也許還有其他方式

自律神經失調

平衡失序的系統，重拾身心的和諧運作

身心科門診

身心科則是針對心理狀況進行治療

催眠

探索更深層的潛意識，認識更深層的自己

夢工作

解讀潛意識的訊息，在夢中與自我對話

冥想

沉澱心靈的喧囂，找回內在的平靜與力量

感情議題

親密關係的酸談苦辣，讓我們陪你療癒

伴侶諮商

親愛的，我們需要一起談一談

同志伴侶諮商

支持同志伴侶面對的挑戰，建立平等和諧的關係

收養議題

陪伴您經歷收養的歷程，建立充滿愛的家庭

離婚抉擇

協助您理性分析，做出適合自己的決定，平穩度過轉變期

親密關係修復

建信任與連結，找回親密關係中的幸福

離婚共親職關係

為了孩子的福祉，建立合作的親職關係

親密關係暴力

愛不是暴力，愛要尊重

合作父母/親職教養

學習非暴力溝通與教養方式，建立健康的家庭互動

暈船與單戀困擾

辨識愛情裡的真實與虛偽，找到適合自己的愛情

離婚/分手失落與適應

走出失戀的陰影，重新找回生活的重心與方向

婚內失戀

探索婚姻中的困境，重新建立情感連結與親密感

開放式關係

探索多元的親密關係模式，建立清晰的溝通與共識

備婚壓力調適

緩解籌備婚禮的壓力，享受美好的過程

婚前焦慮

探索對婚姻的擔憂與期待，為未來準備

婚前諮詢

檢視彼此的期待與差異，為婚姻生活奠定良好基礎

外遇議題

處理關係中的背叛與傷害，重建信任或走向新的開始

依附關係

探索與建立安全健康的依附模式，促進良好的人際關係

生活適應

生活適應上的困難，我們陪你想辦法

人際互動困擾

打開溝通的橋樑，建立連結與歸屬感

癌症/慢性病適應

身體的辛苦需要有出口

罕病與精神疾病適應

尋求支持與資源，學習與疾病共處，提升生活品質

照顧者壓力調適與家庭溝通

學習照顧技巧，調適壓力，促進家庭成員間的理解與支持

企業家族二代心理困境

每種家庭背景都有困擾與壓力，給自己重新建構的機會

孕產婦心理

成為母親的歷程，讓我們陪你一起

生產創傷

療癒生產過程中的身心壓力，迎接新的開始

不孕和備孕壓力調適

支持您度過求子之路的挑戰，調適身心壓力

墮胎與流產議題

陪伴您面對失去的傷痛，提供支持與理解，幫助您療癒與前行

工作適應

融入職場環境，發揮個人長才與價值

生涯議題

我的未來不是夢，只是需要規劃與探索

職涯發展

探索個人潛能，規劃清晰的職涯藍圖

中高階主管教練

提升領導效能，激發團隊潛力，實現組織目標

職場不法侵害

勇敢面對不公，尋求支持與協助，維護自身權益

創業者壓力與職涯發展

應對創業挑戰，調適身心壓力，實現事業與個人成長

班級經營與家長溝通

建立良好的師生與親師關係，共同促進學生的成長

自我探索

深入了解自我，發掘潛能，找到真實的自己

身體意象

你獨一無二，值得被全然珍愛

女性自我發展

探索個人潛能，實現自我價值，活出精彩人生

男性自我發展

探索內在力量，展現多元的自我，實現個人成長

中年危機與發展

重新審視人生階段，找到新的目標與意義，迎接新階段

深度心理治療

深入探索潛意識，處理複雜的心理議題，促進個人成長

藝術治療

運用藝術媒材表達情感，促進自我覺察與療癒

遊戲治療

親愛的孩子，讓我們從遊戲中認識與探索自己吧～

沙遊治療

將你抽象的內在世界透過沙遊的三度空間展現在你的眼前。

舞蹈治療

身體是我們最親密的朋友，探索它，療癒自己

English Counseling

English Counseling

日本語カウンセリング

日本語カウンセリング

粵語諮商

粵語諮商

教牧諮商

以信仰為根基，陪伴您在心靈的旅程中尋求平安與指引

榮格取向心理諮商

探索原型與潛意識，促進個人整合與心靈成長

EFT伴侶諮商

聚焦情感連結，增進伴侶間的安全感與親密感

心理劇

透過戲劇行動探索內心衝突，促進自我覺察與改變

存在取向心理動力

探索生命的意義與價值，面對存在的焦慮與挑戰

薩提爾成長模式

認識你的內在冰山，探索個人內在資源

家族治療

調整家庭系統結構，促進家庭成員間的健康互

女性主義取向諮商

性別即政治

人際歷程取向諮商

探索人際互動模式，改善人際關係，促進自我成長

完形學派

一個人所產生的知覺經驗受刺激訊息的組型所影響

EMDR

運用眼動減敏再加工，處理創傷記憶，減輕心理困擾

阿德勒學派

我們都生活在『意義』的領域中

敘事後現代療法

透過敘說改寫生命故事，建構新的意義與可能性

認知行為療法

改變負向思考模式與行為，提升情緒調節能力與適應

接受與承諾療法(ACT)

接受痛苦，堅定價值觀，採取行動創造有意義的生活

辯證行為治療(DBT)

情緒和行為的改變需要同時接納當下的狀態，並採取行動去改變不健康的模式

內在系統治療（IFS)

運用IFS，重新愛你的內在人格，療癒過去受的傷

心理動力取向

探索潛意識、早期經驗，以及人際關係對個體的影響

性平事件行為人

學習與建立內在自我管理的能力，重新認識自己

社會運動傷害

社會運動參與者可能會因參與而遭受身心傷害，這些傷害被稱為「運動傷害」