汪昭瑛

汪昭瑛

諮商心理師

諮心字第000090號

專長議題

  • 家庭關係 親子關係、家庭動力與溝通、親職教育與諮詢、原生家庭探索

  • 情緒調節 悲傷失落、憂鬱、焦慮、恐慌等情緒困擾

  • 壓力調適 課業、生活、工作、人際、家庭等壓力

  • 創傷復原 早年創傷經驗、情感創傷、性創傷、人際創傷、重大創傷事件等

  • 親密關係 伴侶溝通模式、關係衝突、分手、外遇、關係修復

  • 人際關係 人際衝突、關係界線、社交困難、人際溝通

  • 生涯探索與職場適應 生涯規劃、職涯轉換、工作環境調適、職場人際問題

  • 性別認同與同志諮商 性別認同困擾、同志情感議題

重要經歷

- 學歷:

  • 國立臺灣師範大學教育心理與輔導研究所 碩士
  • 國立台灣大學心理系 學士

- 現職:

  • 新竹生命線協會員工協助服務方案特約諮詢顧問
  • 旭立諮商中心員工協助服務方案特約諮商心理師
  • 犯罪被害人保護協會特約諮商心理師
  • 台北市自殺防治中心特約諮商心理師
  • 新北市家扶中心、立心慈善基金會等社福機構特約諮商心理師
  • 台北市立大學諮商中心兼任諮商心理師暨專業督導

- 經歷:

  • 大學專任、兼任心理師暨專業督導(國立台北大學、中原、元智、淡江、東吳等校)
  • 樂為身心科診所特約諮商心理師
  • 新北市與台北市家防中心特約諮商心理師
  • 罕見疾病基金會特約諮商心理師
  • 新北市中小學特約諮商心理師
  • 新北市家扶中心社工師
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此刻你來到這裡,或許正經歷情緒的波動、過去創傷的困擾、反覆的人際關係問題,或對生活與未來感到迷惘。當你願意停下腳步,面對自己的困境,這是照顧自己、邁向改變的重要一步。

從事助人工作三十多年,我始終相信「助人自助」的力量。諮商不是特效藥,而是一段在安全、被理解的關係中,重新認識自己的旅程。我會依著你的步調,陪伴你梳理情緒、探索內在經驗,理解過去的生命經驗如何影響現在的自己,以及那些讓你反覆受困的情緒與關係模式。透過一次次的覺察與整理,慢慢找回對自己的理解與接納,在困境中看見新的可能。改變不必急於一時,但當你嘗試理解與靠近自己時,改變已開始。

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專業文章

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