心理師與催眠師不同

心理師與催眠師不同
楊漢章

楊漢章

2023-03-21發佈

催眠

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# 心理諮詢

# 心理諮商

最早學習催眠就是接觸傳統催眠,當時課程學員背景多元,來自各行各業。當時其中一次的活動,讓大家分組練習。各小組要自行產生示範的個案,由這個人提供個人問題,讓其他人可以有個主題進行練習。假如問題是:「一位女性不喜歡身體某個隱私部位被碰觸,家人還可以,但是其他人不行」。剛開始練習不久,聽著其他人探究問題的方向,就覺得不對勁。​

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  1. 心理師與催眠師不同

心理師與催眠師不同

催眠QA:心理師和非心理師做催眠的差異?

最早學習催眠就是接觸傳統催眠,當時課程學員背景多元,來自各行各業。當時其中一次的活動,讓大家分組練習。各小組要自行產生示範的個案,由這個人提供個人問題,讓其他人可以有個主題進行練習。假如問題是:「一位女性不喜歡身體某個隱私部位被碰觸,家人還可以,但是其他人不行」。剛開始練習不久,聽著其他人探究問題的方向,就覺得不對勁。

坊間催眠教學是任何人付費就能參加的訓練,不需要是心理師也能參加。課程教授不同催眠手法。但並沒有教導怎麼做心理治療。

曾聽過朋友轉述,她認識的心理師朋友跟她分享,一位非心理師的朋友學過催眠,在外面自行接案做催眠,遇到有精神疾病的當事人卻不知道要怎麼辦而向他諮詢。

或許,心理師和非心理師做催眠的技巧沒有太大不同,因為可能都是類似的坊間催眠課程的訓練,但是看待問題的角度一定不同。

心理師晤談時,總是涉及在做評估:「有發展上的缺損嗎?」、「有沒有特殊人格表現?」、「個人環境或是社會環境對他有什麼影響?」、「有沒有潛在精神疾病的徵兆?」、「症狀對他的影響是什麼?」、「他適合這種諮商方法嗎?」、「他適合進行催眠嗎?」等。

晤談中的心理師可能像台正在運作的超級電腦,檢驗著不同的假設。而這些就建基在研究所的訓練。

前陣子有位業務往來的人詢問我「網路也可以做催眠嗎?」,我大略說明一下催眠是什麼,並且舉例「一個台大的大學生覺得自己沒有自信」和「一個後段排名學校的學生覺得自己沒有自信」,如果要用催眠協助,會怎麼切入。不是一律讓他們進入催眠,然後提供有自信的直接暗示。對方聽完回饋說「所以還是需要一套心理學的知識體系」。

若你想要的是直接體驗催眠的經驗,可以尋找坊間的催眠師。若是向心理師尋求催眠體驗,心理師會著重評估背後的需求和問題,以及催眠是否是最能幫助你的方法。

催眠2

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