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台北/桃園/雙和心理諮商推薦|擁抱心理諮商所,擁抱愛與自己

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台北/桃園心理諮商推薦哪間?想找台北/桃園心理諮商服務就到擁抱心理諮商所!擁抱心理諮商所具有多位專業心理師,不僅提供個人、伴侶、家庭諮商,還有兒童遊戲治療、身心科門診等服務,幫助你面對情緒困擾!

擁抱心理-心理諮商服務項目

個人諮商 Individual Therapy

個人諮商 Individual Therapy

專業諮商師與您一對一深度會談,透過溫和提問、情緒整理,協助當事人在安全的空間裡探索自己、重新找回生活的方向感。

❣️適合議題/對象: 焦慮、低落、壓力調適、關係困擾、創傷經驗、自我價值混亂等議題。

婚姻/伴侶諮商 Couple Therapy

婚姻/伴侶諮商 Couple Therapy

由諮商師同時與雙方對話,協助釐清需求、改善溝通模式,讓彼此重新聽見對方真正的心聲、攜手面對問題。

❣️適合議題/對象:溝通失衡、爭吵頻繁、信任修復、親密關係冷淡、外遇創傷、家庭角色分歧等伴侶議題,準備步入婚姻的新人亦可諮詢。

家庭諮商 Family Therapy

家庭諮商 Family Therapy

全家一起在非家庭的場域參與,從互動中找出影響彼此的情緒與模式,再次打造更容易理解和被理解、更穩定的家庭氛圍。

❣️適合議題/對象:親子衝突、青少年問題、手足關係緊張、家庭重大變故(如搬家、生病、失親)等。

生理回饋 Biofeedback

生理回饋 Biofeedback

藉由精密儀器測量呼吸、心率、肌肉緊張度,同步透過練習幫助身體恢復平衡,學會與自己的身體重新相處,促使緊繃感一點一點鬆開。

❣️適合議題/對象:失眠、焦慮、恐慌症、身心緊繃、慢性疼痛、壓力症候群、注意力不集中的族群。

催眠 Hypnosis

催眠 Hypnosis

於清醒、放鬆的狀態下引導當事人進入潛意識,連接探索情緒與思維,深入心底最安靜的角落,由核心重新整理情緒。

❣️適合議題/對象:自我探索、壓力管理、特定恐懼、創傷經驗、習慣調整(如咬指甲、拖延等)、提升自我效能。

遠距心理諮商 Teletherapy

遠距心理諮商 Teletherapy

年滿 18 歲具行為能力者,經心理師判斷後可利用視訊或語音遠距進行,即使是不方便到診間的民眾,一樣能獲得專業建議,保有同等的陪伴及支持。

❣️適合議題/對象:忙碌上班族、外地學生、行動不便者、希望在熟悉環境中談心的人。

沙遊治療 Sandplay Therapy

沙遊治療 Sandplay Therapy

在 2 個限定的沙盤中,隨心擺放數以千計的模型、物件,在自由的創作中表達內在世界,情緒自然浮現,從中獲得溫柔的治癒。

❣️適合議題/對象:兒童、青少年,也適合不擅言語表達的成人、創傷議題、內在心靈深度探索者。

身心科門診 Psychiatric clinic

身心科門診 Psychiatric clinic

交由身心科醫師評估狀態,必要時提供藥物治療搭配心理支持,經由醫療輔助穩定生理狀態,讓心「有力氣」再次站起來。

❣️適合議題/對象:焦慮症、憂鬱症、恐慌症、思覺失調、睡眠障礙等中高度症狀者。

遊戲治療 Play Therapy

遊戲治療 Play Therapy

透過玩具、故事、角色扮演等非制式的方法,鼓勵孩子順勢表達內在感受、幫助治療者觀察孩子在遊戲中會產生什麼樣的反應,從遊戲裡找到安全感,也讓孩子們的情緒被真正釐清。

❣️適合議題/對象:情緒困擾、分離焦慮、行為偏差、適應困難、遭遇變故的兒童。

舞蹈治療 Dance Therapy

舞蹈治療 Dance Therapy

肢體動作、即興律動取代言語,以身體作為媒介,用行為說話和表達情緒、整合內在情感及衝突。

❣️適合議題/對象:壓抑、情緒卡住、身體緊繃、身體形象議題、人際互動障礙、喜歡用行動表達的族群。

生涯測驗與諮商 Career Counseling

生涯測驗與諮商 Career Counseling

運用測評工具(如興趣、性向測驗)和諮商對話,協助您釐清興趣、能力、生涯方向,找到最自信、最適合自己的步伐。

❣️適合議題/對象:對未來感到茫然的畢業生或轉職者、找不到職涯定位、面臨職涯選擇、工作倦怠、轉職困惑、探索自我天賦、增進職場適應的上班族。

性諮商 Sex therapy

性諮商       Sex therapy

以溫柔、開放、不做過多評價的方式談論性相關的心理、生理、關係議題,進而提供實質的調整方法,放心開口說「最難說出口的事」,再次建立親密與自在。

❣️適合議題/對象:性別認同、性取向、性痛症、性焦慮、伴侶性需求不一致、性自信低落、非生理性性功能障礙等議題。

若您需要更進一步的療程資訊,歡迎到擁抱心裡的服務專頁預約諮詢。

台北/桃園/雙和心理諮商所預約流程

為了提供您更好的服務品質,台北/桃園/雙和擁抱心理的心理諮商採全預約制;線上加入官方Line好友後,即有專人幫助您媒合合適的心理諮商師。

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台北/桃園/雙和心理諮商所專業團隊

無論是感情問題、人際關係、生涯議題、情緒困擾、創傷,還是親子議題、青少年問題等,不妨找擁抱心裡最專業的心理諮商師與你談談並解決問題。

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台北/桃園/雙和心理諮商推薦:立即聯絡擁抱心理

擁抱心理諮商所是由一群想要與民眾近距離接觸,讓更多人認識心理健康、擁有更好生命品質的心理師們所組成,擁抱心理師會聆聽您,陪伴您,共同找出最適切的方法,覺察與改變,突破當下遇到的難關,只要您有任何諮商需求,都歡迎聯絡我們台北/桃園的諮商所!

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114 台北市內湖區成功路四段32號4樓

4F, No.32, Sec. 4, Chenggong Rd., Neihu Dist., Taipei City 114, Taiwan

🚇 捷運到「內湖捷運站 」,一號出口,出來後右走約五分鐘,我們樓下是一家一之軒麵包店,上來之後左手邊灰色的門,按門鈴後,有人會開門。


🚌 『湖光市場』681、21、21(直達車)、222、222(區間車)、240(區間車)、284、287、287(區間)、620、630、677、紅2、紅29、棕9、藍27。

🅿️ 有開車的話可停捷運內湖站立體停車場,走路七分鐘內可到。
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