台北／桃園心理諮商｜擁抱心理，擁抱愛與自己

烏斯曼的故事：無止盡的關係懷疑

距離婚禮還有兩個月，烏斯曼每天都被親友詢問：「你興奮嗎？」大家似乎都期待一個肯定的答案。然而，烏斯曼的內心卻充滿矛盾。他深愛未婚妻，但對未知的婚姻生活感到不安。他開始比較自己與電視上的戀人，或是身邊朋友的關係，並懷疑自己是否真的夠愛對方，這段關係是否足夠美好。他甚至不停地尋找外部證據來確認自己的感受，試圖解開內心的困惑。然而，這些懷疑像是無底洞，不管他怎麼努力，焦慮依然揮之不去。

ChatGPT vs. 心理師：你的心事該告訴 AI，還是專業人士？

有時候，我們會在深夜感到孤單、焦慮，或者只是想找個人聊聊。這時，打開 ChatGPT，輸入幾個字，它就能立即回應，讓你覺得有人「聽見」了你的心聲。

《背著善宰跑》：你是否也曾迷失於「救贖情結」中？愛情中的自我發現之旅

當我們陷入愛情中，有時候我們會問自己：「我愛的是他，還是我心中那個理想的他？」

童年創傷如何影響成人生活？解讀童年創傷的治療之路，重塑自我

童年創傷是什麼？童年創傷是如何影響我們的一生？本文將帶你了解為什麼會有童年創傷、創傷帶來哪些影響，以及2大創傷後遺症，最後說明童年創傷治療的方式。想要擺脫童年創傷的枷鎖，推薦擁抱心理諮商所。

被霸凌怎麼辦？教你如何幫助孩子擺脫霸凌陰影，捍衛權益！

被霸凌怎麼辦？孩子在學校遭受霸凌問題該如何處理？校園霸凌不應該被忽視，本文將說明被霸凌徵召有哪些，並解析被霸凌後遺症問題，同時分享父母應該如何幫助被霸凌者走出陰霾，帶你解決被霸凌走不出來的問題！

心理創傷如何療癒？帶你走出心靈陰霾，認識與療癒心理創傷

心理創傷是什麼？為什麼會出現心靈創傷問題？心理創傷怎麼辦？本文從心理創傷定義開始，帶你了解常見的創傷原因、創傷特徵，並解析創傷治療方式，完整探索心理創傷的多元面貌，推薦擁抱心理伴你度過創傷問題！