他不是叛逆，是害怕受傷！從防衛咆哮到打開心房，陪創傷孩子走過漫 長修復路
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2026-10-01發佈
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在校園與家庭的角落，有些孩子總顯得格格不入：有的暴躁易怒、摔東西、頂撞師長；有的安靜如隱形人，極度聽話卻眼神空洞。這些常被貼上「問題行為」或「偏差行為」標籤的反應，往往不是叛逆，而是求救訊號。
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他不是叛逆，是害怕受傷！
在校園與家庭的角落，有些孩子總顯得格格不入：有的暴躁易怒、摔東西、頂撞師長；有的安靜如隱形人，極度聽話卻眼神空洞。這些常被貼上「問題行為」或「偏差行為」標籤的反應，往往不是叛逆，而是求救訊號。
本集《擁抱心人物》主持人阿寶邀請到長期穿梭於台北與新竹、服務兒少與成人的施宥安 諮商心理師，深入探討「受暴與目睹家暴兒少」的心靈創傷、行為隱喻，以及校園系統該如何接住這些受傷的孩子。
走廊上的沉默對抗：課本沒教的真實個案
剛從研究所畢業、進入學生輔導諮商中心（輔諮中心）的 施宥安諮商心理師，第一位服務的個案就是一名受暴且同時目睹家暴的國小學童。
第一次見面時，孩子一聲不響地站在走廊上，宥安心理師花了10分鐘仍無法取得對方信任；在第二次會談，雖然孩子進了輔導室，依然整整40分鐘沉默不語，甚至用肢體動作傳遞防備與威脅，直到心理師步出教室時，聽到身後傳來的咆哮與警告，那是心理師第一次聽到他的聲音。
校方一度擔心雙方的人身安全而建議暫停會談，但宥安心理師深知，這類孩子的人生經歷中，早習慣大人因挫折而離開，她心想：「如果連我也轉身離開，只是再次印證他心中『別人終究會拋棄我』的劇本。」 第三次會談，兩名同儕陪著個案一同進入輔導室，當心理師在遊戲中準確叫出同儕姓名時，孩子驚訝地脫口而出：「原來你記得我們的名字！」，於是，關係就這麼建立了起來。
家暴與目睹兒少的雙重樣態：外顯攻擊與內向壓抑
長期處於衝突與暴力環境中的孩子，神經系統隨時處於備戰狀態。他們的求生機制主要表現在兩種行為端點：
1. 外向化行為（Externalizing Behaviors）
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行為特徵：破壞公物、攻擊同儕、頂撞師長、偷竊、甚至逃學(逃家)。
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心理機制：透過先發制人的攻擊或咆哮來逼退他人，建立「我不信任你，你不要靠近」的防衛安全距離。
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幼兒表現：退化行為（如尿床、不敢獨自上廁所）、噩夢、尖叫哭泣、發呆。
2. 內向化行為（Internalizing Behaviors）
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行為特徵：極度安靜、過度順從、過度早熟、情感麻木、自我傷害。
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心理機制：孩子發現展露情緒（如哭泣）可能引來更多處罰，因此選擇「關閉感受系統」以求自保。
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隱藏危機：因不破壞課堂秩序，往往被系統忽略，直至成年後出現憂鬱、焦慮或伴侶關係障礙，才進入成人諮商系統。
內在認知扭曲：受暴兒少背負的心理枷鎖
長期的暴力經驗，會重塑孩子對自我、他人與世界的認知架構：
學校行政與通報：從法律程序轉化為「溫暖接住」
當學校老師察覺孩子受暴，面臨24小時內的法定通報義務時，常伴隨「孩子會不會覺得被背叛」、「會不會引發更嚴重的家庭暴力」的焦慮。宥安心理師建議採取以下細緻化的應對流程：
1. 善用通報系統的註記機制
在「關懷e起來」填報時，評估家長的情緒風險。可於表單中加註：「家長情緒張力較高，建議社工先與學校端聯繫」，降低外部介入時的正面衝突。
2. 啟動跨處室行政支援
召開校內評估會議，由校長、輔導主任或社工等師長一同參噢，共同分擔導師在面對高衝突家長時的壓力。
3. 與孩子核對擔憂，建立安全計畫
通報前或通報後，如實且溫和地告知孩子接下來的流程（社工訪視、訪談安排、學校陪伴規劃等），聆聽孩子的恐懼，並共同擬定「安全應變計畫」（例如：若寒暑假在家遭遇暴力，如何向信任的親友或老師求助）。
累積「我能感」：系統合作的復原三部曲
修復受創兒少的安全感，通常需要長達一年以上的時間。這不是只在閉門諮商室能完成的工作，必須仰賴系統合作：
階段一：試探與界限測試（第 1–3 個月）
孩子會反覆以抗拒、踩線、冷漠來測試專業人員「是否真的不會走」。此階段以一致性的穩定陪伴為最高原則，即使孩子言行抗拒，依然固定時間關心。
階段二：微小善意的累積（第 3–6 個月）
宥安心理師分享其臨床做法：每次會談結束後寫一張小卡片，記錄孩子當天的微小進步與優點，透過書面文字，能繞過孩子當下的防備，成為隨身的安全客體。而當初那位看似冷漠的男孩，直到畢業前夕，心理師才知曉他把每一張小卡片都整齊收藏在資料夾中。
階段三：創造成功經驗與「我能感」（第 6 個月以上）
與導師合作，發掘孩子除學習以外的專長或正向特質(如繪畫、運動、樂於助人等)，安排在班級中展現並獲得正向肯定。讓孩子體會到自己的價值並非來自「討好家庭」、「成績表現」，而是來自「自我能力的展現」。
成為點亮黑暗的一束光
並非所有遭受或目睹家暴的孩子都會發展為不可逆的創傷。研究指出，約有三成孩子展現高度韌性，其關鍵在於生命歷程中是否曾出現「穩定而友善的成年人」。
不論是心理師、社工、導師，或是細心覺察的鄰居，每一個人都是系統中的一顆螺絲釘。面對滿身是刺的孩子，多一分對行為背後創傷的理解，少一分直接的標籤批判，就能在孩子陰暗沉重的世界裡，投下一道溫暖而堅定的光。
歡迎線上收聽施心理師的擁抱新人物專訪
Youtube: 當家不再安全，誰來接住孩子？ Podcast: 擁抱心人物EP30-他不是叛逆，是害怕受傷！從防 衛咆哮到打開心房，陪創傷孩子走過漫長修復路-專訪施宥安 諮商心理師
