不同，會不會才是真正的平等？
顧浩然
2022-12-10發佈
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我們為了回應被賦予的角色，所「應該」有的樣子，隨著時日，不知不覺地，就變成了生活的規條或教條。然後，努力地把自己套在這個應該要有的樣子，只想著滿足別人期待我們成為他們想要的樣子，我們心裡期待著，如果做到了，就能得到認可、好處，甚至被愛。
活在生存模式，會讓自己不安
我高職畢業後投身軍旅，在多年的那個「是、不是、沒有理由」的軍事化體制的影響下，我不知不覺地成了不太有自己的聲音與想法的人，一切就是長官要求做什麼，我就是二話不說、使命必達。
所以，當我後來重回校園，成了一位「年長」學生後，面對課堂上，老師希望我們表達自己想法的學習環境，我著實經歷了一段很不適應的過程。
因為，它不同於我過往的軍旅經驗，而我所擁有的經驗是，如果我的想法不合長官的期待與要求，就會被長官訓斥，在前線時，甚至可能動輒被以抗命威脅。
過往的鬼魅困住了我的表達
也因此，當在課堂上或同儕分組討論，被期待要表達自己的想法時，那個過去的經驗就會像鬼魅般地，警示我：「小心，不要亂說話」，於是，我只能繼續忽略自己的想法，做個沒有意見的人。
這些年，無論是在大學院校或者執業的場域，都常會有來訪者談及難以面對權威，例如父母、主管，及其他可能對自己有影響力的人。
來訪者所界定的權威，也未必是角色上的權威，也有是他們認為的「強勢」的伴侶、同事、同儕…等。
說來好笑，即便我後來投入了助人工作的專業領域，「權威議題」依然不時地影響著自己。
在我還在醫院實習時，每週都要接受督導。我 的督導是在某個領域有其權威的醫師。
猶記得第一次接受督導時，因為對督導還不是很熟悉，所以面對他對我接案上的提問，我竟然在陳述時出現嚴重的焦慮與緊張感，有點不知所措。
結束督導離開現場後，我才意識到，原來，我心裡面依然被所謂的角色給綑綁住了。
活在生存模式，會讓自己不安
那個角色是「督導者」與「受督者」，是一種上對下的階級模式。
它再次勾起了過往軍旅經驗帶給我的衝擊，那個對上位者的害怕、擔心被評價、被責備的不安，卻又努力想要爭取被認可、肯定的複雜情緒。
人的一生中都會有很多的角色。
從出生的那一刻開始，我們就成了父母親的孩子；進入學校，我們就成了學生，受教於老師；畢了業，進入職場，我們成了部屬，承接長官交待我們的工作；等到結了婚，我們又成了先生、太太；等到有了孩子，我們則又多了父母親的稱謂…。
從小到大，不同的角色加諸在自己的身上，在大環境（包括世俗價值觀、家庭教育、學校教育、職場文化與氛圍…）的影響下，每個角色也都被有意無意地賦予應該要有的樣子。
__我們為了回應被賦予的角色，所「應該」有的樣子，隨著時日，不知不覺地，就變成了生活的規條或教條。
然後，努力地把自己套在這個應該要有的樣子，只想著滿足別人期待我們成為他們想要的樣子，我們心裡期待著，如果做到了，就能得到認可、好處，甚至被愛。
提醒自己，過往的經驗不要成了規條
而一旦未如預期，我們又會對自己失望、自責、覺得委屈，可能也對 對方感到生氣。接下來，再繼續努力地要求自己，要去做到對方給我們的目標。
同樣地，我們也把這樣的規條或教條加諸在別人身上，當對方未如我們所期待的樣子時，自己也會評價或者指責對方。
有個年輕人跟我說，小時候有一次考試，自己覺得成績還不錯，興沖沖地想要跟媽媽分享，未料，媽媽卻告訴他：「要跟成績比你好的同學比…。」就這樣，感覺到一盆冰水硬生生地就澆在自己的頭上。
年輕人說著說著，眼眶開始泛淚，卻努力地不讓它流下來。過去已久的記憶，那個失落、覺得自己不夠好的情緒並沒有跟著時日過去，反而成了後來不斷地逼迫著自己的規條：「我要跟比我好的人比」的壓力，讓自己喘不過氣，永遠都不滿意自己，不斷地否定自己的努力與盡力。
當我們的心態是處於所謂的階級模式時，在我們努力地想要去滿足他人的期待的過程，會很容易就變成了「求生存」模式。
一個人如果處在生存模式，是很難心安的，畢竟，那攸關著我能不能活得下來？
我擁有很多角色，但「我是我自己」
要擺脫求生存的狀態，別人做不做得到先不論，畢竟，我們也無法影響別人。但重要的是我們自己得先拋開角色的框架。
誠如前面所提，我們難免都會有很多的角色。但，不要忘記，我們還有「自己」。
我是我！我是我自己，我不是我的「角色」，我只是因為處在某種情境，而擁有了這些角色。
有一天，一位我陪伴多月的年輕人跟我說了她的體會。
她說，她終於可以理解，「不同，才是真正的平等。」
我當下跟她說，謝謝妳，這是好有體會的話。
是啊，我們每個人都是不一樣的，接納彼此的不同，我們才有真正的平等。
一個高個兒，不能硬是把矮個拉成跟自己同高；適合穿在你身上的衣服，並不見得就適合穿在我的身上；父母在我們孩子還小的時候穿的衣服，我們長大了，自然也不適合再繼續穿…。 做自己，因為其他人有人做了
我們每個人彼此生命經驗不同，有的順，有的相對辛苦。
父母親的經驗，孩子未必理解；同樣地，孩子的經驗，父母也難以體會。
_但，如果我們能接納彼此的不同，然後彼此討論，看看能否「異中求同，同中存異」，而不是用絕對「對錯、好壞」進行對話，或許，我們與身邊的人，衝突會減少，關係也就會變得更平和。
今天，我從好友的臉書上看到一句話，很有趣：「做你自己，因為其他人已經有人做了！」
我也把這句話送給朋友們，願大家都走在努力成為自己的路上。
「耶穌的智慧和身量，並神和人喜愛他的心，都一齊增長。」（路加福音2:52）
