青少年也會憂鬱-青少年憂鬱情緒自我檢視表
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2022-09-29發佈
# 心理諮商
青少年心理健康議題，近年受到世界各國廣泛重視。特別是千禧年後出生Z世代(也有人稱他們「厭世代」)。他們出生就在網路、手機與各種社群之中。不缺物質，但也在變化劇烈的年代中，徬徨、不安、苦悶、掙扎。如何理解並促進這群青少年的心理健康，大人們共同參與。
青少年心理健康議題是全球性的挑戰
青少年心理健康議題，近年受到世界各國廣泛重視。臺大醫院副院長高淑芬教授近期針對國內兒童青少年精神疾患流行病學研究指出：包括憂鬱症在內的情緒障礙，是兒童青少年精神科常見主訴。隨著年齡增長，情緒障礙孩子相較其他孩子，有更高風險造成學校人際適應差，學習低成就以及更大親職壓力。該調查結果指出：台灣的兒童青少年，12%有任何一種焦慮症，1%有憂鬱症。而國中生憂鬱症的比例則在0.7%-4.8%。董氏基金會過去調查發現，13.3%（每7位有1位）的高中職學生，及18.7%（每5位有1位）的大學生有明顯憂鬱情緒，但僅1/10因此求助輔導老師，3/4學生不願或很難跟父母說。如果進一步比對健保資料庫的有就醫的盛行率，仍有許多需要被幫忙的孩童沒有得到適當的診斷與治療。
特別是千禧年後出生Z世代(也有人稱他們「厭世代」)。他們出生就在網路、手機與各種社群之中。不缺物質，但也在變化劇烈的年代中，徬徨、不安、苦悶、掙扎。如何理解並促進這群青少年的心理健康，需要政府跨部會的努力與民間共同參與，特別是衛生福利部與教育部等單位的特別重視。
#青少年族群自殺問題
台灣與世界其他國家類似，近年都面臨青年族群自殺死亡率上升問題。衛福部過去調查顯示，有高達21.1%的國中生和18.7%的高中生，曾經認真的想過自殺。雖然與其他先進國家相較(2017年跨國資料比較)，我國15-19歲以及20-24歲民眾自殺死亡率(15-19歲每10萬人3.6；20-24歲每10萬人9.7)，雖然也低於紐西蘭(每10萬人13.0以及19.3)、美國(每10萬人9.2以及16.1)、日本(每10萬人6.2以及16.9)、以及韓國(每10萬人7.0以及13.1)。然而近年增幅加速(15-24歲自殺死亡人數由2017年193人成長到2019年257人(增加33.2%)，自殺通報人數由2017年4,905人上升到2019年7,991人(增加62.9%)。顯示青少年自殺防治，刻不容緩。
文章摘錄自 社團法人臺灣憂鬱症防治協會
青少年憂鬱情緒自我檢視表
