朝向目標驅動
廖莉彣
2022-12-26發佈
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在Nlp裡，提到影響我們「朝向目標」或「迴避目標」，與我們內在運作模式息息相關。
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如何朝向目標驅動？
在Nlp裡，提到影響我們「朝向目標」或「迴避目標」，與我們內在運作模式息息相關。所謂的內在運作模式，主要包含三種內在感官管道：
視覺（Visual）-回憶或想像的畫面、影像 聽覺（Auditory）-包含內在對自己說的話語 感觸覺(Kinesthetic)-感受、動感等
🔖有些人透過想像畫面(V)，就可以產生一個渴望與好的感覺(K)，然後就可以帶領自己的身體(K)，前進想去的地方。
🔖有些人是需要透過行動(K)，去感覺更為踏實確定(K)，然後才會看到自己想去的目標(V)。
🔖有些人在行動過程會有很多內在聲音(A)，這些聲音影響自己的感受(K)，影響著自己能不能到達目標。
每個人驅動自己前進的方式都不一樣，也還有很多種可能，然而有些運作模式可能讓我們裹足不前，這時候就可以做些適當的修正了。
例如： 👀視：看見正向目標，清晰明亮吸引的。 👂聽：多點正向的自我肯定用語，少點自我懷疑與評價的聲音。 💪感：具體展開行動，多些輕鬆與愉快的感受。
適當的調整自己的狀態，可以幫助我們身心校準到一個好的準備，幫助我們往想要的目標邁進。
#內在狀態對很多事情都會對
