別讓床上躺著不屬於你們的聲音

別讓床上躺著不屬於你們的聲音
陳巧翊

陳巧翊

2022-05-17更新

2022-05-12發佈

性諮商

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# 婚姻諮商

你有過做愛不自在、沒有辦法投入的經驗嗎?

你有過做愛不自在、沒有辦法投入的經驗嗎?

網路上很多留言,網友們常用30公分跟E奶打招呼,讓你覺得自己身材不夠好,擔心被對方嫌棄,做愛時總是遮遮掩掩。不敢脫衣服、一定要關燈、要躲在棉被裡做、戴保險套時都要背對伴侶偷戴,怕被對方看見自己短小的雄風或不夠性感的身材。

進入時,則是會開始擔心,自己的聲音夠不夠性感?張開腿的自己是不是很像青蛙?深怕自己輸給A片,或是深怕自己太像A片好淫蕩。或是會開始擔心,我的長度夠不夠深、時間夠不夠久?對方有沒有高潮?我的表現夠不夠好?深怕自己不夠勇猛,輸給A片。

你也有過上面這些經驗嗎?從前戲親熱、到脫衣戴套、到進入結束,好像每個過程,都有一些聲音在影響你的心情,讓你無法完全的投入在性愛的愉悅當中。

我每一次都會告訴大家,床上只有「你們」,為什麼要讓這張床,躺了這麼多人的聲音呢?網友的聲音、A片的聲音,有時候甚至是家人朋友的聲音,讓你覺得自己不夠好,做愛時心裡頭有石頭,身體的感受也會像石頭,無法好好投入。且這麼多聲音,反而讓你沒有辦法好好聽自己的聲音、伴侶的聲音,但你們的感受才是最重要的,不是嗎?

__如果你有什麼在意的事情,鼓勵你跟伴侶好好溝通吧!很多時候,性生活中的擔心與焦慮,說出來被對方聽懂、理解了,其實煩惱就迎刃而解了。或是當你又開始在意自己的身材、表現,也可以按一下暫停鍵,告訴自己「啊!我又讓床上有其他聲音了,沒關係,知道就好,現在這些聲音都不要理他吧!」,透過自我安撫,也能讓自己在床上更自在與投入喔!

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